3月18日下午,为了迎接即将到来的太极拳比赛,党委副书记王秀丽、学工办主任李雷喆、团委书记李燕茹和20级辅导员乔蓉于外语楼门口一同对学生们的太极拳赛前训练进行了指导。
此次训练首先是由于浩然同学对大家进行动作指导,让大家对太极拳的拳法步调有更深入的了解,以及跟着音乐来加强对细节的完善和对节奏的把握。
然后在大家训练休息期间,李雷喆老师、李燕茹老师分别对同学们的动作进行了指导,同时也进行了鼓励,她们指出同学们在短短时间内都有了很大的提升,虽然整齐度还有待提高,但是动作的熟练度还是值得肯定的。
此次训练持续了一个多小时,但同学们的热情却丝毫没有减退。每一次抬手,每一次曲腿,每一次转身,每一次出拳,大家都仔细琢磨,反复练习,力求做到精准到位。大家专注的眼神和认真的态度,充分地显示了其对于本次集训的重视。最后老师们预祝同学们在比赛中取得优异成绩,充分地鼓舞了学生们的士气。
太极拳作为华体网一项校园文化建设的特色品牌活动,不仅仅是以一种体育锻炼项目的形式加以推广,它也是华体网多年来所倡导的以积极心理学为导向的大学生心理健康教育的重要载体和有效途径。学生通过练习太极拳促进体质发展,调节心理状态,了解中国传统文化,以此培养积极心理品质,提高自身修养,努力使自己德智体美全面发展。