心理健康知识宣传——家庭教育篇

家庭教育对子女心理健康水平，人格发展有着极其重要的影响和作用，这已成为心理健康教育领域的共识。目前，青少年的心理健康问题凸显，究其实质，相当一部分与家庭教育有关。

目前家长中存在的一些不良的家庭教育心理

1攀比心理

把孩子的学习看作是生命中的唯一。家长习惯于拿自己的孩子和别人家的孩子进行比较，动辄批评、指责孩子，家长的这种不正常心理往往使孩子产生自卑感、忌妒心理，并会渐渐地丧失自信心。

2补偿心理

有些家长把自己未实现的愿望，希望自己的孩子来实现。他们往往不考虑孩子的具体情况，都试着按自己的意愿去塑造孩子，而不是听取孩子的意见，让孩子量力而行，其结果使孩子产生逆反心理，不利于因材施教。

3放纵心理

一些家长在“树大自然直”的思想支配下，往往对孩子的品行、爱好、兴趣及社会交往不闻不问。有些孩子不良行为的出现就是家长放纵的结果。

4从严心理

有些家长将“严格要求”理解为不断地批评和训斥，以及逼迫孩子把正常的休息和娱乐时间用来学习。这样，孩子会整天生活在恐慌和紧张之中，其学习兴趣和记忆力都要下降。

5敌对压抑心理

因家庭成员之间不和睦或父母离异，感情上的纠葛而使夫妻双方变得焦虑、敌对、压抑，这些不良的心理因素又会潜移默化地影响着孩子，给孩子心理带来一系列的消极变化和影响。

美国心理学家哈洛及其同事完成了一个心理学实验：让新生的婴猴从出生第一天起同母亲分离，以后的165天中同两个母亲在一起——铁丝妈妈和布料妈妈。铁丝妈妈的胸前挂着奶瓶，布料妈妈没有。虽然当婴猴同铁丝妈妈在一起时能喝到奶，但它们宁愿不喝奶，也愿同布料妈妈呆在一起。

哈洛由此得出结论，身体接触对婴猴的发展甚至超过哺乳的作用——只有饮食需要时，它们才去找铁丝妈妈，其余大部分时间则依偎在布料妈妈的身上。哈洛等人的研究发现给了我们很多有意义的启示，它对改变传统的育儿观产生了积极的影响。

这说明了人类并不只是靠营养就够，没有爱是不行的，孩子需要被爱，需要被接纳，这样他们才有安全感和价值感。父母对子女表达爱，既能使孩子体验到被爱的满足，也能使孩子知道因何事被爱，从而学到是非观念。

根据张春信教授（1998）”病因根植于家庭，病象显现于学校，病情恶化于社会”的观点，家庭的教育与参与是提高个体心理健康水平和有效预防心理问题发生的关键和前提。

那么在家庭教育中我们该注意些什么呢？

1不做否定型家长

我们很多父母，都会纠正孩子做的不好的地方，好像改掉了这些不好的地方，孩子就能完美一样，可是造成的结果是孩子就会认为自己是不好的，是无能的，丧失了对自己的信心，有些孩子就会拿自己和更差的孩子比，向父母证明自己不是最差的，父母不明就里，还认为孩子为自己找理由，或者孩子无可救药了，只知道和差的比，相反，如果不论多么细微的成就都给予鼓励，孩子对自己的信心就会增加，也就会提高，他对挫折的承受能力和对问题的解决能力，孩子需要鼓励，就像植物需要阳光和水一样。

2不包办代替一切

现代心理学研究表明，家庭作为孩子最早且最为长久的生活环境，正式提供学习经验的重要场所，他为孩子提供了负责任的机会，让孩子自己负责照顾自己的日常生活，建立自信心，学习互助，同时父母也为孩子提供了行为学习的楷模。所以，现在很多家庭，只让孩子读书，其他事情一概不让孩子做，其实在某种程度上也是剥削了孩子学习其他事物的能力，以及认识自我的能力，约瑟夫康德拉曾经说：“即使是小孩子的工作，也能够提供我们一个机会，让我们发现自我，发现自身的现实”。

3创造和谐欢乐、稳定的家庭氛围

没有和谐的家庭氛围，任何教育都无从谈起。根据调查，品学兼优的孩子，家庭氛围都比较好。相反，也有一些孩子，突然违规违纪、脾气暴躁、成绩下降，或者长期如此，很有可能，在家庭方面存在大大小小的问题。

父母是孩子第一任老师，家庭是孩子的第一间教室，如果父母在教育子女的知识、技巧与方法上有所进步，亲子间互动品质就能提高，对孩子的学习也能产生长远影响，同时也可促进父母和孩子的自我成长，研究表明，父母多半会重复他们孩子时代所受到的父母教养方式，这是一种心理代际遗传，因此，如果心理发育良好的父母，就会有心理健康的孩子，这些心理健康的子女，将来又会成为心理功能良好的父母。所以学做好父母将是我们毕生的功课。