进入十一月,秋末冬初,气温渐凉,昼夜温差起伏较大,天气的忽冷忽热,让肌体难以适应,加之秋冬季节湿度低,呼吸道黏膜特别是鼻粘膜分泌不足,表面干燥皲裂,抗病毒能力会因为缺水而下降,另外天气寒冷使人容易受寒,机体抵抗力下降,让病毒细菌有机可乘,让人们增加了感染病毒细菌的风险,因此这一季节是新冠、结核、流感、水痘等呼吸道传染病的好发季节。下面我们就一起学习了解这些呼吸道传染病防控知识。
一、新冠肺炎
目前,我省新冠肺炎疫情防控形势严峻,大家需做好必要的防控措施,尽量减少人员流动,坚持“防疫三件套”:科学佩戴口罩,保持社交距离,讲究个人卫生;牢记“防护五还要”:口罩还要戴,社交距离还要留,咳嗽喷嚏还要遮,双手还要经常洗,窗户还要尽量开。
新冠肺炎防控提醒:
1.积极接种新冠病毒疫苗能够降低感染率、重症率和病死率,请未完成全程免疫接种的人员尽快完成全程接种,符合新冠疫苗加强针接种条件的人员也请尽快完成加强针接种。
2.科学佩戴口罩,减少非必要的聚集性活动,注意保持1米以上的社交距离;保持居家环境整洁,加强通风消毒;养成勤洗手、戴口罩、公筷制等卫生习惯和生活方式;咳嗽、打喷嚏时注意遮挡,注意咳嗽礼仪。
3.如出现发热、咳嗽、腹泻和乏力等症状,及时到就近的发热门诊进行排查和诊疗,就医过程尽量避免乘坐公共交通工具,并做好个人防护。
4.进入公共场所主动配合扫“场所码”,做到逢进必扫、逢扫必验、不漏一人。
二、流行性感冒
秋冬季节,气温下降,大家在室内停留时间长,与可能携带病毒的人更近距离接触,且该病毒传染性强,极易在人多密集的场所传播。尤其要关注工人、学生、幼托儿童、集体单位工作人员、老年人、年幼儿童、孕产妇和有基础性疾病者。
如何预防流行性感冒?
1.三勤
勤用肥皂或洗手液,并用流动水洗手。
居室要勤开窗,多通风,少去人流密集、空气不流通的场所。
勤锻炼。经常进行适量的体育锻炼,增强身体的抵抗力。
2.三主动
每年主动接种流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感最经济最简单最有效的方法。
如果出现发烧、打喷嚏、咳嗽等流感样症状时,需要戴上口罩,及时主动就医,避免带病上学或上班。
主动做好个人和家庭成员尤其是小孩和老人的健康监测。
三、肺结核
结核病是由结核菌在人体内感染引发的慢性传染病,约90%发生在肺部,称之为肺结核,它也是我国法定报告甲、乙类传染病中发病率居前三的呼吸道传染病。未经治疗或治疗失败的肺结核患者可以通过咳嗽吐痰将结核菌散布到空气中,易感人群吸入含有结核菌的飞沫核或气溶胶,就有可能被传染上结核菌。感染了结核菌后,当机体抵抗力下降时,结核菌在体内不断繁殖就会发生结核病。因为结核菌生长繁殖缓慢,症状轻微不典型,常被人们忽视,易造成诊断延误。
1.肺结核的危害有哪些?
(1)由于结核菌繁殖感染造成机体组织、器官破坏,引起肺等功能下降,严重者危及生命。
(2)肺结核主要通过呼吸道传播,容易在学校等人群密集场所内传播形成聚集性疫情,造成社会恐慌和危害。
(3)肺结核病治愈时间漫长,不规律治疗很容易产生耐药结核菌,加大治疗难度,甚至发展为不治之症。
2.家中有人得了肺结核,该怎么办?
如果家中有了结核病患者,不要恐慌,患者要到结核病定点诊疗机构进行诊断和治疗,同时应注意以下几点:
(1)家里的密切接触者应到结核病诊治定点机构进行检查。
(2)对病人的居住的家庭居室进行清洁消毒,开窗通风,保持室内空气新鲜。在患者痰菌未阴转前,与家人适当隔离。
(3)患者按时服药。早期、联合、规律、适量、全程的服用抗结核药物,结核病的治愈率能达90%以上。服药期间患者除了定期到专科医疗机构复查以外,在居家治疗期间还要注意监测药物副作用,如有不适,不要随意停药减药,应及时到定点医院就诊。
(4)肺结核是慢性消耗性疾病,病人要适当增加营养,增加高蛋白、高热量、高维生素食物的摄入,保证病人充分休息,不宜过度劳累。
3.学校师生得了肺结核怎么办?
学校由于人口密集,也易发生肺结核传播。师生一旦有人被确诊为肺结核,需及时报告校医院并及时到结核病定点医疗机构诊疗,根据病情办理请假或休学手续,离校回家休息隔离治疗,防止校园发生聚集性结核疫情。
4.得了肺结核,政府提供哪些帮扶政策?
肺结核是我国重点控制的重大传染病之一,为加强对肺结核的控制,减轻患者负担,政府对肺结核病患者提供一定的减免政策:如对初诊肺结核患者进行免费痰涂片检查和一次免费胸片检查,对活动性肺结核患者(包括涂阴)提供免费抗结核药物;为尽量早发现病例,可疑症状者、肺结核病例的密切接触者等肺结核防治重点人群可到各街道社区卫生服务中心免费拍摄胸片进行肺结核筛查。
政府同时也在探索多渠道筹资和可持续发展工作机制,在切实降低患者负担的同时,进一步提高肺结核患者的诊疗保障,如对于居家治疗期间的肺结核患者,由辖区的社区医生进行服药管理,提供健康教育、诊疗咨询、副反应监测、复查提醒等服务,协助患者规范完成疗程,提高肺结核患者的治愈率。
5.如何预防肺结核?
(1)消除传染源:及早发现结核病人,尽快作出正确诊断,并积极合理地进行治疗,杀灭结核菌。消除传染源,彻底治愈结核病,是切断结核病传染流行最重要的措施,也是预防结核病的关键所在。因此,每年1次健康体检胸片检查筛查结核必不可少。如果出现咳嗽、咳痰2周以上肺结核疑似症状,要及时报告校医院或及时就诊,切记不要盲目就医或者隐瞒病情,导致延误治疗,更会传染他人。
(2)切断传染途径:勤洗手、多通风可减少接触结核杆菌的机会;不随地吐痰,咳嗽、打喷嚏时掩口鼻,戴口罩可以减少肺结核的传播,更是文明的体现。
(3)保护易感人群:增强人体免疫力,保持乐观情绪,合理营养,适当进行体育锻炼,对于增强体质、预防结核菌感染和发病有很大好处。不吸烟、不饮酒、不过度劳累,保持健康的体魄,都有利于预防结核病的发生。新生儿接种卡介苗可使人体产生抵抗结核菌感染的免疫力,可避免或减少结核病的发生,尤其是结核性脑膜炎、粟粒型肺结核等重症结核病的发生。
四、水痘
水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒所引起的急性传染病。高校学生为集体生活,同学之间接触频繁,易造成水痘流行。水痘主要通过飞沫经呼吸道传染,接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。水痘病毒感染人体后,经过大约2周的潜伏期,患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状,继而出现有特征性的红色斑疹,后变为丘疹,再发展为水疱,常伴有瘙痒,1-2天后开始干枯结痂,持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多,头面部次之,四肢较少,手掌、足底更少。人群普遍易感。一次发病可终身获得较高的免疫力。
1.师生患了水痘怎么办?
(1)患了水痘要及时就诊用药治疗,以免延误病情。
(2)需办理请假手续,离校回家休息隔离治疗。
2.如何预防水痘?
(1)既往未患过水痘、未曾接种过疫苗的青少年和成人,如面临水痘病毒感染风险,建议接种水痘疫苗。
(2)水痘患者要隔离至少21天,直至水痘疱疹全部结痂干燥。
(3)增强免疫力、避免接触水痘-带状疱疹患者、保持周围环境清洁和注意手卫生。
校医院 李颖雪整理 赵喜花审核
2022年11月10日